ダイエットドリンク 成功

ダイエット成功に必要なのは?


突然ですが、みなさんは成功したダイエットってありますか?
私は、ないです。
一時的に体重だけは減りますが、
目標体重に達しダイエットを終了したとたんにリバウンドします。
必ずです!!ハイ。

 

夏休みに海外旅行してから、美味しいものを食べすぎて胃がおおきくなったせいか、
体重が増え、戻らず、ダイエットしなきゃ。と思ってます。
そこで何かいいダイエットはないか探しているところです。

 

今までチャレンジしたダイエットといえば、
カロリーメートダイエット、リンゴダイエット、きゃべつダイエット、スムージーダイエット、夜抜きダイエット、etc...

 

どれも確かに体重は減ります。1か月で3kgぐらい。
でも、本当につらかったです。

 

特に、リンゴダイエットは、1日にリンゴしか食べなかった。
しかも3個だけとか。
めまいがする毎日で、すぐにやめました。

 

やはり、ダイエットは継続できなくては意味ないですよね。後悔だけ残る。
しかも、ダイエットやめたらリバウンドとか、せっかく我慢した甲斐ないじゃん!って落ち込みます。

 

ダイエットするなら、続けられてリバウンドしないものを選びたいです。

 

続けられるダイエットとは?

 

一つは、食事制限によるストレスがないこと
もう一つは、ダイエットを楽しめること。

 

食事制限でダイエットに失敗してきた私にとっては、
好きなものを好きなだけ食べながらやせるよ〜。
と言われたら、喜んでやります。

 

例えば、3食きちんと食べないと、太りやすい体質になる。
これは、空腹が長いと、胃に入ってきたものを吸収し体内に溜めこもうとする性質があるから。
2食で我慢するダイエットは、必ずリバウンドしますよ。
なるべく、3食とも好きなものを食べたい。

 

どんな方法がいいのか?

 

ダイエットを続けるためのポイントとして、
美味しくて満腹感があるとストレスなく満足できると思います。

 

3食必ず摂り、栄養バランスがある美味しいものをとる。
栄養がないものをたくさん食べても、満腹感はありますが、すぐにおなかがすきますよね。
また、おいしくないものをたくさん食べても満足できないですからね。

 

それなら、お手軽に摂れ、ダイエットのために1食だけバランスの摂れた少量でも満腹感のある美味しいものを探してみようかな。と思います。

 

 

ダイエット成功が期待できるダイエットドリンク

 


スリムプリンセス

  • 難消化性デキストリンを主成分とした、ミックスベリー味のスムージーで満腹感がある
  • お値段は、他のダイエットドリンクよりも少し高いが、臨床試験済で安心感がある
  • 置き換えダイエットなので、3食きちんと摂れる
  • プラセンタやプエアグア、葉酸、フィッシュコラーゲンなど女性に嬉しい成分を配合
  •  

    ≫【スリムプリンセス】の公式サイトはこちら



    グリーンクレンズカクテル
    • スーパーフード ”モリンガ” や酵素を含んだ、クレンズ(浄化)ジュース
    • アフリカマンゴノキエキスを使い、満腹ホルモンを刺激
    • モデルさんも愛飲している方が多い
    • カロリーが低いのに、置き換えダイエットとして1食分の栄養が十分摂れ、浄化もしっかりしてくれる
    •  

      ≫【グリーンクレンズカクテル】の公式サイトはこちら



    アサイーレッドスムージー
    • エイジング素材アサイーをメインに使った少し酸味のあるスムージー
    • 160種類の天然生酵素を配合
    • サイリウム・グルコマンナンで満腹感
    • 第7要素「フィトケミカル」でエイジングケアのサポート

     

    ≫【アサイーレッドスムージーダイエット】の公式サイトはこちら


     

    美容にも健康にもいいダイエットを!

     

    このほかにも、お茶やサプリなどたくさんのダイエット食品・ダイエット飲料がありますが、
    いずれにしても、栄養が豊富で、満腹感のあるものを選ぶとリバウンドしにくいと思います。
    そして、無理をせず続けられるものを選ぶといいですね。

     

    あくまでも、置き換えダイエットは慣れてきて徐々に変えていくと長続きすると思います。
    それまでは、間食しそうになったら飲んでみる。とか
    朝食前に飲んでみるとか。

     

    ダイエットは、ストレスなく楽しんでやれば、必ず成功すると信じています!!